Categoria: Ritiri di meditazione

Con gioia che annuncio la quarta edizione del ritiro di meditazione naturale che si terrà nel Monferrato dal 1 al 4 ottobre 2026. Sono felice di invitarti a questi 4 giorni specialissimi di meditazione e connessione profonda dove incontreremo la pratica del Sahaja Yoga, o Yoga Naturale, conosciuto anche come Yoga della Resa. Il ritiro si terrà nella splendida cornice di Cereseto Monferrato, immerso nella quiete della natura, e sarà un’occasione speciale per immergersi nella pratica meditativa spontanea e riscoprire la tua innata connessione con il divino. Quest’anno approfondiremo due temi: E come ogni anno ti chiederò di arrivare con una domanda della vita: un’area della tua vita dove sei interessata/o ad avere risposte e intuizioni che possano ispirare i tuoi prossimi passi. Che cosa è la Meditazione Naturale? Lo Sahaja Yoga o meditazione naturale è un cammino profondo verso l’unione con il tutto in un processo naturale e spontaneo che accade quando chi la pratica si apre alla propria essenza interiore. Inoltre, la meditazione naturale è una esperienza spontanea. Quando ci sediamo in silenzio e osserviamo i movimenti naturali della mente e del corpo, lasciando che il respiro e i pensieri fluiscano liberamente, possiamo accedere a stati di coscienza più profondi READ MORE

Con gioia che annuncio la terza edizione del ritiro di meditazione naturale che si terrà nel Monferrato dal 15 al 17 settembre 2025. Sono felice di invitarti a questi 3 giorni specialissimi di meditazione e connessione profonda dove incontreremo la pratica del Sahaja Yoga, o Yoga Naturale. Il ritiro si terrà nella splendida cornice di Cereseto Monferrato, immerso nella quiete della natura, e sarà un’occasione speciale per immergersi nella pratica meditativa spontanea e riscoprire la tua innata connessione con il divino. Che cosa è la Meditazione Naturale? Lo Sahaja Yoga o meditazione naturale è un cammino profondo verso l’unione con il tutto in un processo naturale e spontaneo che accade quando chi la pratica si apre alla propria essenza interiore. Inoltre, la meditazione naturale è una esperienza spontanea. Quando ci sediamo in silenzio e osserviamo i movimenti naturali della mente e del corpo, lasciando che il respiro e i pensieri fluiscano liberamente, possiamo accedere a stati di coscienza più profondi dove la presenza divina diventa evidente. Che cosa NON è la Meditazione naturale? Lo Sahaja Yoga o meditazione naturale non è semplicemente un insieme di tecniche per il benessere fisico e mentale. Inoltre, la meditazione naturale non è una pratica rigida, non READ MORE