L’esperienza della meditazione in 7 profondi insegnamenti

La meditazione che porto è molto più che una pratica: è un viaggio interiore che ti conduce alla scoperta di chi sei realmente. In questo articolo approfondiremo 7 insegnamenti di maestri spirituali, ognuno accompagnato da riflessioni e spunti per chiarire questo cammino di ricerca spirituale. Questa idea nasce come conto alla rovescia o calendario dell’avvento poichè manca una settimana all’inizio dell’Intensivo di Illuminazione d’autunno. Voglio celebrare questo tempo con una raccolta di citazioni e riflessioni che portano insegnamenti profondi su cosa sia la meditazione e su ciò che aprirsi al momento presente possa portare di grandioso nella tua vita. Torna ogni giorno su questo articolo per trovare una nuova citazione con il mio commento.Buona lettura e sono sempre qui per rispondere alle tue domande e/o accogliere ciò che questi scritti ti suscitano.  7. Io sono, l’esperienza umana del momento presente La meditazione non è sforzo. È semplicemente la scoperta che tutto ciò che cerchiamo è già presente in noi stessi. — Osho Mi sono accorta lavorando con persone che si affacciano per la prima volta alla pratica della meditazione che si ha un concetto un po’ errato di che cosa sia meditazione. Si pensa che per meditare sia cercare di READ MORE

Ritiro di meditazione d’autunno – l’Intensivo di Illuminazione

Il ritiro di meditazione per conoscere te stesso Sono lieta di annunciare l’apertura delle iscrizioni per il prossimo Intensivo di Illuminazione d’autunno che si terrà nel Monferrato dal 30 ottobre al 3 novembre 2024. A volte per reincontrarci abbiamo da spostarci poco, a volte non abbiamo proprio da spostarci.Così ieri le parole di martedì sera di un partecipante alla serata di costellazioni di martedì che si è trasformata in uno spazio di meditazione: “Sono esattamente dove ho da stare“Non sono le parole, è la pace con cui arrivano a fare la differenza.La Verità è una cosa semplice. Un cammino senza orpelli, nella nuda leggerezza di ciò che siamo è il viaggio che siamo qui a fare e che re-intraprenderemo nell’Intensivo di Illuminazione d’autunno. Dal 30 ottobre al 3 novembre saremo accolti dai paesaggi brumosi del Monferrato per immergerci per tre giorni e mezzo in un viaggio alla riscoperta della nostra vera natura. Meditare è incontrarsi intimamente, incontrare l’altro intimamente, incontrare la vita intimamente.Ci spogliamo un passo dopo l’altro di ogni orpello, convinzione, condizionamento per tornare al meraviglioso Silenzio che siamo, senza tempo e senza confini. Ho pensato a due momenti su Zoom per incontrarci e meditare insieme prima del ritiro. READ MORE

Intensivo di Illuminazione

Il ritiro di meditazione per conoscere te stesso L’Intensivo di Illuminazione che organizzo quest’anno al risveglio della primavera Ti annuncio che da oggi sono aperte le iscrizioni al mio primo Intensivo di Illuminazione che terrò al risveglio della primavera in un posto speciale sulle colline del Monferrato piemontese dal 28 marzo al 1 aprile 2024. L’Intensivo di Illuminazione è rivolto a te che… Questo ritiro di meditazione residenziale è rivolto a te che desideri approfondire il contatto con te stesso/a intraprendendo un viaggio di conoscenza e consapevolezza interiore.Lo faremo raccolti insieme per tre giorni e mezzo alla ricerca della Verità di chi sei, di cosa sei, di cosa è un altro e di cosa è la vita. Alcuni dettagli logistici del prossimo Intensivo: È per me un onore accoglierti in questo gruppo di ricercatori e ti invito a a farmi sapere fin da subito se intendi esserci. I posti disponibili sono 12. Il ritiro quest’anno si terrà in Piemonte, sulle colline del Monferrato in un luogo di pace a contatto con la natura che ci donerà le prime colorate fioriture. Essendo il mio primo intensivo di illuminazione il prezzo di partecipazione al ritiro corrisponde al costo delle spese che sosterrò READ MORE