Dopo la pausa estiva ci ritroviamo con “Sentirsi a casa”, la serata di meditazione a Torino, un momento di incontro dedicato agli amici di Torino e del Piemonte.
Amici e amiche di Torino, con gioia annuncio che ripartiamo con le serate di meditazione “Sentirsi a Casa” dal vivo.
La prossima serata si terrà martedì 10 ottobre 2023 e il tema che ho scelto per questa serata è “Sentirsi Amati”, una coccola per riprendere a meditare insieme.
Qui sotto trovi i dettagli della serata: che cosa faremo, dove ci incontriamo e a che ora, i costi, che cosa portare.
Queste serate di meditazione sono pensate per creare un momento di incontro dove sentirti a casa, meditare insieme e socializzare.
Fammi sapere se hai domande.
Ti aspetto,
Giorgia
Le serate di meditazione a Torino: che cosa sono?
Ho deciso di organizzare queste serate di meditazione per trascorrere tempo nell’energia del Sé, meditare, socializzare con persone affini, in una parola: sentirsi a casa. Un modo per ritrovarci, stare insieme e meditare.
Sono serate aperte a tutti e sono dedicate alla pratica della meditazione con meditazioni in diade, meditazioni guidate e danza contemplativa.
A chi si rivolgono queste serate?
Le serate sono pensate per chi:
– non hai mai sperimentato la meditazione e vorrebbe provare
– già ne ha esperienza e vorrebbe aprirsi a nuove pratiche
– conosce già il tipo di meditazione che porto e desidera integrarla maggiormente nella vita insieme ad un gruppo di ricercatori come lui/lei
Una delle cose che amo di più della meditazione è che ti coglie nel punto preciso in cui sei. Arriva quando serve e lavora in te con un’intelligenza superiore portandoti esattamente nel punto a cui ti serve arrivare.
Insomma, queste serate sono aperte a tutti, con o senza esperienza.
Che cosa faremo?
La prossima serata di meditazione si terrà martedì 10 ottobre 2023 alle ore 20.30
Il programma della serata sarà così articolato:
– cerchio di presentazione
– diadi di meditazione
– meditazione seduta
- danza contemplativa
– cerchio di condivisione finale
– momento per socializzare e rifocillarci con tisane e snack dolci e salati con e senza glutine.
Questo è il programma di massima che ho pensato per te. Potrò modificarlo a seconda dei movimenti che accadranno nel corso della serata.
Dove ci troviamo?
Ci troveremo a Torino in Corso Ferrucci 77/10, citofono Uffici secondo piano.
Trovi un ampio e comodo parcheggio scoperto di fronte all’edificio che ospita la sala.
Si tratta del parcheggio di superficie Nino Bixio che dalle ore 20 sarà gratuito e che ospita più di 100 posti auto.
Che cosa portare con te alla serata?
Vieni vestito con abiti comodi e a cipolla. Puoi portare con te una borraccia con acqua, un tappetino yoga, un cuscino e una coperta. Porta delle ciabatte o dei calzettoni per stare in sala.
Quali regole ci sono?
Spegneremo i cellulari prima di iniziare la serata.
Ti suggerisco di fare uno spuntino leggero prima di arrivare in modo da non arrivare nè troppo affamato nè troppo appesantito. Alla fine della serata avremo un piccolo rinfresco con snack leggeri dolci e salati e tisane.
In sala entreremo senza scarpe.
Una regola a cui sono molto affezionata e che mi piace ricordare è la riservatezza: quello che sentirai nelle condivisioni e nel lavoro in diade ti chiedo di tenerlo riservato e di non parlarne fuori dalla serata. Questo permette di creare un ambiente sicuro e protetto per consentire alle persone di aprirsi a dire più verità. Potrai sicuramente parlare della serata a cui hai partecipato e lo farai parlando di te e di quello che hai vissuto senza coinvolgere ciò che hai sentite dire o visto vivere dagli altri.
Il costo della serata
La partecipazione alla serata è a offerta libera consapevole. Ci sarà un altare dell’abbondanza ad aspettarti e lì potrai portare la tua offerta e tutto ciò che il tuo cuore vuole donare.
Come partecipare alla prossima serata di meditazione a Torino “Sentirsi a casa”?
Puoi iscriverti alla serata cliccando sul pulsante “Parteciperò” dell’evento su Facebook oppure compilando questo form di eventbrite che ho creato apposta per te e scrivendomi al numero 347 7114492.
Porta un’amica/un amico
Vuoi venire a meditare in compagnia di un’amica o un amico. I tuoi amici sono nostri amici e sono benvenuti.
Hai domande?
Non sai se questa serata fa il caso tuo?
Non hai chiaro qualcosa di quello che hai letto?
Scrivimi qui: giorgiagarrone@gmail.com o su whatsapp al numero +39 347 7114492